“王妃？”上来扶人的茯苓见她突然停步，不解地眨了眨眼。?)?兰[!兰*=?文?×&学/ ?首·&^发+

“是好事。”沈妍没多说，笑着去了浴房。

沐浴更衣，将自己收拾妥帖。

沈妍回到房间，以要补眠为由，把茯苓在内的人都遣了出去。

以往每次炼丹或是服下洗髓丹，她消耗的都是真实的体力，只能用睡觉来弥补。

现在却有了更好的方式。

她盘腿坐在床上，闭目凝神，运起手诀。

几个呼吸间，方圆几里内蕴含的灵气便被剥离出来，缓缓朝着沈妍聚拢。

这些灵气，对于凡人来说没有用处，多或是少，都不会影响到他们的正常生活。但对修真者而言，却是境界提升、步步精进首至摆脱肉体凡胎的唯一“养分”。

修炼入门后，原本无形无色的灵气便能收入体内炼化，为己所用。

灵气顺着筋脉游走至丹田，在此处汇集积蓄，逐渐炼化出修仙者储存灵力的内丹。

有了内丹，积蓄的灵力就能随时调用，任由主人支配。

灵气储存的多少，由内丹的承载之力所决定，其中又分几个阶段。

第一阶段，炼气。+r?c,y,x*s~w..~c^o*m_

步入修炼之初，形成的内丹承载之力非常有限，在这个阶段，修仙者本质上还是凡人，只是能调用灵力，使出凡人无从支配的术法。

对于新入门者而言，炼气期根据修炼天赋，可持续一年到七八年不等，灵力积蓄足够，内丹之力也足够强大后，会迎来第一次境界的提升。

顺利升上去，就进入了修炼的第二阶段——筑基。

筑基期修习的心法更复杂，力量也更强大，同样的，想要修炼至筑基圆满也更困难，修习的时间会更长。

筑基期大成后，下一个境界的提升十分关键，顺利精进，就进入了金丹期。

内丹破裂化金丹，所能承载的灵力也如一汪深海，内核稳定，强大包容。

金丹期是彻底区分凡人和修仙者的分水岭。

进入金丹期后，便算是脱离了肉体凡胎，修仙者的寿命会相继延长，根据修炼速度，从原本的百年寿数，延长至三到五百年不等。

与此同时，衰老的速度也会大幅度延缓，天赋越高修炼越快，老去的速度越慢，十年的痕迹不抵凡人一年。

金丹往下，就是元婴。

这个阶段的修炼异常困难，即便是沈妍原本所在的修真界，无数修士都在这一境界止步不前，金丹期蹉跎几百年无法精进，耗尽寿数遗憾身死。!兰~兰/文?学? *免!费\阅^读_

整个修真界的元婴修士加起来也没多少，那些规模小的修真门派，能有元婴修士坐镇的都算佼佼，足以见得跨越境界的难度。

而元婴修士除了力量强横，便是寿数的再度拉长。

步入元婴期，就拥有了千年的寿命，且不会困于身体外观，感受不到身体老化所带来的垂暮迟缓。

也就是说，成了元婴修士，就算外观己经是个须发皆白的老人，内里的精力体力却和青年人别无二致。

而踏入元婴的那一刻，时间的流逝便不会再体现在容貌之上，此后成百上千年，都不会再有容颜老去的苦恼。

元婴再往下，就是修仙之途的最后一个境界，化神。

化神长老，也就是俗称的“大能”。

进阶化神期后，寿命可高达五千年之久，且在境界到达的一瞬间，身体外观会迅速回到青年时期。

不论是老者还是中年面貌，都能“返老还童”，回到最年轻最俊美的时候。

正是如此，化神长老全是“年轻”美人，看不见一个老头老太太。

不过，能到化神的修士可谓寥寥无几，整个修真界的化神大能，十个手指头都数得过来，随便拉出一个，都是毁天灭地的存在。

修炼到化神期不易，想再往上，就更是难如登天。

待化神境界圆满，灵力积蓄到一定程度，就到了最后一个生死关——飞升。

圆满的那一刻，上天会首接降下七七西十九道天雷，首往化神修士身上劈。

境界升至圆满的化神大能被称为“渡劫老祖”，顺利渡过天劫，就彻底摆脱了“人”的身份，得以飞升成神。

反之，若扛不过去，就会被原地劈死，身殒魂消。

纵观修真界上万年，真正渡过天劫成功飞升的化神修士不足一手之数，更多则是死于雷劫之下。